Szeretettel köszöntelek!



Furcsán szoktak nézni rám, amikor azt válaszolom erre a kérdésre, hogy végülis nem én választottam, 

hanem valaki más, fogalmazhatunk úgy is, hogy az élet szánta nekem. 

Mindjárt megérted, hogy miért mondom ezt!

     Buzási-Végh Viktória vagyok, hivatásom a   pszichológia. 

Időről-időre szembetalálom magam azzal a kérdéssel, hogy hogyan lettem pszichológus, miért ezt a pályát választottam?


Kisgyermekkoromtól kezdve "táncosnak" készültem... 

4 éves voltam, amikor megkaptam az első balettcipőm. 

Ahogy az évek teltek egyre meghatározóbb szerepet kapott az életemben a tánc, 

ezért idővel középiskolai tanulmányaim egy debreceni művészeti középiskolában végeztem, tánc tagozaton. 

Amikor megkezdtem középiskolai tanulmányaim,

akkor még ezt abban a hitben tettem,

hogy életem következő állomása

a Táncművészeti Főiskola lesz...


De ahogy telt az idő nyilvánvalóvá vált, 
hogy nem ezt a pályát szánta nekem a "sors". 


Ugyanis ekkoriban már 

javában zajlottak a 

küzdelmek az életemben....

Ekkor már elmondhattam azt,

hogy hosszú évek óta futok az életemért,

de nem tudtam, hogy messze még a cél...

nagyon messze.


Mindeközben kerestem a választ 

a miértekre...

Miért pont velem történik mindez?

És miért?

De ekkor még nem kaptam választ,

viszont idővel az a gondolat fogalmazódott meg bennem,

hogy oka kell, hogy legyen mindannak,

amit átélek.

Oka kell, hogy legyen a betegségeknek,

a megpróbáltatásoknak,

és a veszteségeknek is...

Azt hiszem, ez a hitem tartotta bennem a lelket,
és adott erőt a további küzdelmekhez,
az újabb megpróbáltatásokhoz,
betegségekhez,
és veszteségekhez.

...Több, mint tíz évig az élet a legzordabb arcát mutatta, 

de egyre inkább hittem azt, hinni tudtam azt, 

hogy győztesként kerülök ki a küzdelmekből, 

mert a cél nem az, hogy belebukjak...


...Hanem az, hogy idővel az általam megélt tapasztalatokból mások profitálni tudjanak,

és az élet rám bízhassa azokat az embereket, 

akik valami hasonlót élnek meg, 

mint amit én megéltem egykor.

Ez a hitem vezetett el a győzelemig!

Ennek a hitemnek köszönhetően voltam képes minden erőmmel küzdeni önmagam 

és az életem meggyógyításán... 

...és ez a hitem volt az,

amely elvezetett oda, 

hogy örömmel adjam fel azt a vágyam, 

amit sok-sok éven át tápláltam. 

Így nem lettem táncos, 

és így lettem

pszichológus!

Tanulmányaim:

  • Debreceni Egyetem Bölcsészettudományi Kar, Pszichológia szak (MA), Iskolapszichológia és tanácsadás szakirány (2018)
  • Debreceni Egyetem Tehetséggondozó Program (2013-2015)
  • Jobb Veled a Világ, Boldogságintézet- Boldogságprogram Klubvezető képzés (2018)
  • Bach- virágterapeuta képzés (2018)

Mit tükröz a márkám- 

az Örömteli élet?


Az egyik legfontosabb vágyam tükrözi! 

Korábban már írtam arról, hogy miért és hogyan lettem pszichológus, milyen életesemények vezettek erre az útra... 


...Most arról a célomról, vágyamról szeretnék írni Neked, ami akkor fogalmazódott meg bennem, amikor tudatosodott bennem az, hogy minden okkal és céllal történt az életemben.


Megfogalmazódott bennem az, ha az én életemnek valóban ez a feladata, hogy segítő kezet nyújtsak azoknak az embereknek, akik hasonlóan reménytelennek, kilátástalannak látják a helyzetüket az élet megpróbáltatásai következtében, mint egykor én, 

szeretnék egy olyan eszközt a kezükbe adni, ami segítségükre lehet életük minden napján. 

...Egy olyan eszközt, ami nem csak hogy segít a jelen helyzetet átvészelni, hanem segítségükre lehet abban is, hogy az életük Örömtelivé válhasson!

Mitől lesz egy élet Örömteli?


Véleményem és az általam tapasztaltak szerint, 

az örömteli élet feltétele: 


*az érzelmi, 

*pszichológiai, 

*társas, és 

*spirituális jóllét állapota. 


A fizikai jóllét nem szerepel a felsorolásban, 

de, mint ahogy azt tudjuk is, 

fizikai egészségünkért a lélek szintjén is tehetünk. 

Dr. Edward Bach is azok közé tartozott, akik  a test és lélek kapcsolatát hangsúlyozták. 


Mégpedig arra hívta fel a figyelmet, ha megismerjük testünk jelbeszédét, és megértjük testünk jelzéseit, könnyen megfejthetjük, mit akar a lélek üzenni. 


Ebben az esetben nem kell megvárni, amíg fizikai tüneteket produkálunk, elég, ha odafigyelünk lelkiállapotunkra nap, mint nap.




Ahogy azt fentebb írtam, az Örömteli élet nélkülözhetetlen feltétele az érzelmi jóllét,  két fő összetevője a pozitív és negatív élmények összessége, valamint az élettel való elégedettség.
 



Következő lényeges elem a pszichológiai jóllét, vagyis az,

hogy tudjuk elfogadni önmagunk, és a múltunk is

...Fontos, hogy úgy tudjunk tekinteni az életünkre, hogy annak célja van. Tudjunk hinni életünk értelmében!

A pszichológiai jóllét állapota azt is magába foglalja, hogy tisztában vagyok a képességeimmel, és azok kibontakoztatására is képes vagyok

...Látjuk lehetőségeinket, és tudunk élni velük
Továbbá érzelmi és intellektuális függetlenség jellemez, valamint az önmeghatározás szándéka és képessége, belső ítéleteken alapuló döntésekre való képesség.


Mivel az ember társas lény, ezért az örömteli élet nélkülözhetetlen része a szociális jóllét állapota, amiről akkor beszélünk, ha jól érezzük magunkat, és jól is boldogulunk a szociális világban


 Harmonikusan működő kapcsolatokkal rendelkezünk, pozitívan tudunk viszonyulni ahhoz a közösséghez, amelyhez tartozunk, a közösség aktív és értékes tagja tudunk lenni


Azon túl, hogy társas lények, spirituális lények is vagyunk. 

A spirituális jóllét állapotának két fontos eleme van, a vallási és egzisztenciális jóllét állapota.

 Az előbbi középpontjában az Istennel/ magasabb erővel való kapcsolat áll, míg az utóbbi a lét értelméhez fűződő útkeresést jelenti.  




Legyen Neked is Örömteli az életed! 


Ha úgy gondolod, hogy a segítségedre lehetek, szeretettel várom jelentkezésed!


A részletekért kattints az alábbi gombra!